Yoga pela Paz 2010: A prática pelo bem

Evento pretende reunir mais de 30 mil pessoas em prol da paz mundial

Agosto é mês do Yoga pela Paz. Já na quinta edição, o evento acontece de 11 a 15 de agosto em São Paulo.

Idealizado pela professora de yoga Márcia De Luca e pelo publicitário Fran Abreu, o evento oferece ao público uma oportunidade única de desenvolver o seu bem-estar físico, mental e espiritual, e ainda contribuir para a paz mundial.

Nos dias 11, 12 e 13 o SESC Pompéia abrigará o II Congresso de Yoga e Ayurveda. Com expectativa de receber 300 pessoas por dia, o congresso, direcionado para os profissionais da área como médicos, professores e terapeutas, contará com a participação de nomes internacionais e uma programação diversificada que inclui palestras sobre estudos científicos sobre a prática milenar e a Medicina Ayurvédica, além de aulas e apresentações musicais.
Também no dia 13 de agosto, a unidade do Brooklin da academia Cia Athletica realizará o dia todo atividades gratuitas abertas ao público com aulas de Yoga para diversos alunos: sênior, praticantes avançados, iniciantes e crianças. As inscrições deverão ser feitas na própria Cia Athletica, por telefone ou pelo site da academia.

Na noite de 13 de agosto a Casa Tom Jazz será palco do show do cantor Krishna Das. Os ingressos, a venda no site www.yogapelapaz.com.br e no CIYMAM (Rua Viradouro, 63, 14ºandar – Itaim Bibi), custam R$80,00.

No dia 14 mais de 30 atividades gratuitas diversificadas serão realizadas para todo o público no SESC Pompéia. Aulas de Yoga para mulheres, crianças, gestantes, profissionais, iniciantes, técnicas e diversos estilos de Yoga, meditação, palestras, técnicas de relaxamento e oficina de culinária vegetariana são algumas das atrações do dia, que contará com orientação de renomados profissionais. Para essas atividades serão necessárias inscrições prévias que poderão ser feitas em qualquer unidade do SESC.

Já o dia 15 de agosto, das 9h às 13h, o Parque do Ibirapuera será palco para a união de todos aqueles que desejam a paz e um mundo menos violento. Neste dia, o Yoga pela Paz 2010 pretende reunir cerca de 20 mil pessoas de todas as idades e crenças unidos pela prática de Yoga, meditação e apresentações musicais.

Durante o evento as pessoas se unirão para praticar o Karma Yoga, o yoga para o bem da humanidade sem esperar nada em troca. A programação contará com a abertura musical do cantor Jai Uttal, seguido de uma aula de yoga, desenvolvida especialmente para o evento e acessível até mesmo para quem nunca teve contato com a prática conduzida pela professora Núbia Teixeira e uma meditação coletiva com Márcia De Luca. A celebração contará também com a presença dos melhores instrutores do Brasil.

A expectativa é a de atingir mais de 30 mil pessoas em todos os dias de evento praticando o Yoga pelo bem de todos.

Yoga significa união e integração. Um de seus objetivos é o de alcançarr a hiperconsciência, a identificação com o Absoluto. Neste sentido, os praticantes de Yoga estão empenhados na construção de um mundo mais feliz, mais equilibrado e mais seguro.

Yoga pela Paz 2010
De 11 a 15 de agosto
Programação e mais informações pelo site: www.yogapelapaz.com.br

Show Krishna Das – Tom Jazz
Avenida Angélica, 2331 – Higienópolis – São Paulo – SP

Ingressos a venda no CIYMAM: Rua Viradouro, 63, 14ºandar – Itaim Bibi
Tel.:(11) 3168-5096 ou pelo site: www.yogapelapaz.com.br

Encontro do Parque do Ibirapuera
15 de Agosto
Parque do Ibirapuera – Acesso Avenida República do Libano
Horário: 9h às 13 horas

Clínica Cristiane Coelho

Clínica Cristiane Coelho

Rua Tabapuã, 635 - Térreo - Itaim Bibi - São Paulo

Tel: 11 3078-5158 / 3071-4553

Yoga e Pilates Selecionados pela Redação

Aruna Power Yoga
✱ R. Eça de Queiroz, 711 Paraíso
☎ 11 5579-5975
www.yogasite.com.br
O Aruna Yoga é um espaço criado para promover equilíbrio e bem-estar. Os instrutores são formados no próprio Aruna, registrados na Aliança do Yoga e estão em constante apri- moramento. Destaque também para os atendi- mentos em massoterapia, terapia dos chakras e outras técnicas de energização.

Ciymam
✱ R. Viradouro, 63 - 14o andar Itaim Bibi
☎ 11 3168-5568 / 11 3168-5096
www.ciymam.com.br
O Centro Integrado de Yoga, Meditação e Ayurveda foi fundado por Márcia De Luca, que há décadas dedica-se aos estudos de tais práticas e criou o Ayur-Yoga/Yoga Integrado. O método une conhecimentos milenares de Ayurveda e de Ioga, potencializando os resultados e ampliando seus benefícios.

Espaço Prana
✱ Rua Atílio Inocenti, 631- Itaim 11
3044-7444 / 11 2129-8204
www.espacoprana.com.br
Oferece completa infraestrutura e aulas em di- versos horários para a prática da Hatha Yoga. Os professores, altamente capacitados, são sempre atenciosos e ficam à disposição para auxiliar os alunos nos exercícios de alonga- mento, meditação e respiração com cuidado às dificuldades de cada um.

Harmonia Pilates
✱ Av. Paulista, 726 - Conj. 104 Bela Vista
☎ 11 3285-4103
www.harmoniapilates.com
Com instalações modernas, o Harmonia Pilates dispõe de bolas e equipamentos. Liderado pela Dra. Tatiana Morello, conta com fisioterapeutas e educadores físicos treinados e com especializações no Método Pilates. A equipe tem como foco orientar, prevenir e corrigir possíveis alterações posturais.

Instituto Levitas
✱ Av. República do Líbano, 874 Ibirapuera
☎ 11 3054-7922
www.levitas.com.br
Fundado há 10 anos e localizado em frente ao Parque do Ibirapuera, tem paredes de vidro que privilegiam a vista da vegetação local. Programas de yoga, pilates, tonificação, RPG e hidroginástica – tudo supervisionado por professores capacitados que acompanham passo a passo cada uma das atividades.

Pilates Itaim
✱ R. Bandeira Paulista, 716 Conj. 102 - Itaim Bibi
☎ 11 3071-0902 / 11 3071-2007
www.pilatesitaim.com.br
Simone Przewalla é fisioterapeuta do Hospital Albert Einstein, credenciada pelo American Board of Physical Therapy, mestre em fisiologia do exercício e atuante área de ortopedia geral, postura e pilates. Desenvolve um trabalho que foca a questão postural, o fortalecimento muscular e o alongamento.

Prema Yoga
✱ R. Maria Figueiredo, 189 Paraíso
☎ 11 3283-0884 / 11 2528-1373
www.premayoga.com.br
Com um ambiente acolhedor, o Prema oferece Aulas para praticantes de todos os níveis e idades nas modalidades Hatha e Ashtanga Vinyasa. Os horários são flexíveis e o aluno pode aprender com diferentes professores, experimentando enfoques e didáticas distintas. Também há cursos e grupos de estudos.

Studio Pilates Jeunesse
✱ Av. Pacaembu, 1918 Pacaembu
☎ 11 3868-2933
Realizadas em grupos de no máximo 3 pessoas, as aulas têm duração de 1 hora e são ministradas por fisioterapeutas especialistas na modalidade, que auxiliam nos exercícios desempenhados em aparelhos e no solo. Disponibiliza massoterapeuta que aplica drenagem linfática, shiatsu e outras terapias.

The Pilates Studio® Brasil
✱ Avenida Cidade Jardim, 411 Itaim
☎ 11 3078-1381
www.pilates.com.br
Dirigido por Inelia Garcia, o The Pilates Studio® Brasil representa e preserva a originalidade do autêntico Método Pilates, criado pelo treinador alemão Joseph Hubertus Pilates. Com horários flexíveis, são ministradas as modalidades Mat e MatWall – que podem ser feitas em aulas individuais.

Yoga Flow
✱ R. Dina, 100 Vila Nova Conceição
☎ 11 3849-6857 / 11 3554-4990
www.yogaflow.com.br
Concebido por Charles Barnett, o Yoga Flow têm salas para a prática individual ou em grupo. Oferece aulas de diversos estilos, como Ashtanga, Iyengar, Vinyasa e Anusara; além de workshops com mestres internacionais e cursos em modalidades inéditas e exclusivas com ioga Gravitacional e Power Vinyasa Flow.